気分がすぐれない・・・

パニック障害の発作を起こすと気持ちが悪く
気分がすぐれないのが1週間ほど続く・・。
日中はダメダメ・・。
夜になってやっとよくなってくる。

食欲もほとんどなく、職場で食べる小さいおにぎりがやっと。夕飯もご飯2口、おかず3口。
日に日に食べれなくなってきている。

今日はほんとに最悪。買い物もささっとすませ帰ってきた。そして少し眠る。少しよくなる。

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金曜逢う予定ではなかったけど、すばるに逢いたいとメールした。
すばるは心配しながら仕事帰りに来てくれた。

車に乗り込んだ瞬間、抑えていた心細さが一気に込み上げてきて抱きついて大泣きしてしまった。病院に行ったこと、怖かったことすべて話した。すばるは私が落ち着くまで抱き締めてくれてた。「一緒にゆっくり治そう」と言った。

土曜も逢った。一緒にお昼を食べたのだが、私は食欲がまったくなく、これなら平気かなって、小さいパフェを頼んだ。でもそれさえもほとんど食べれなかった。

私はすばるに申し訳ない気持ちでいっぱいです。一緒に楽しくご飯も食べれないなんて・・。